Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 101,61g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 208,02g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Гречка с Тушенкой, Салат Оливье. Abendessen: Сарафаново Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему, Виктория Оладьи из Кабачков, Капустный Салат, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Даниссимо Шоколадные Шарики. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Milka Шоколад Молочный, Chipicao Круассан с Кремом Какао. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allo4kas88's Gewichtsverlauf
|