Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Крупа. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Яйцо, Кубаночка Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Lactalis Изолят Сывороточного Белка Prolacta95%, Магнит Морковь Свежая, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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IrinnaRi's Gewichtsverlauf
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