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P/109,9
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108,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Harde Broodjes, Thee, Citroensap. Mittagessen: Lidl Gerookte Schotse Zalm, Gekookt Ei. Abendessen: Knoflook, Uien, Oceansea Kabeljauwfilet . Snacks/Sonstiges: Frambozen, Frambozen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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