Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 59,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 195,38g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Power Pops Power Pops, Muscle Egg Chocolate Egg Whites, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Advocare Spark on The Go, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Advocare Mass Impact, Advocare Meal Replacement Shake - Vanilla. Mittagessen: Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar. Abendessen: Margarine (Regular), Seeds of Change Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Gala Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Kathytnt's Gewichtsverlauf
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