Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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81 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 9,33g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Летний Луг Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Изюм (без Косточек), Летний Луг Кефир 1%. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Летний Луг Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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helga240185's Gewichtsverlauf
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