Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 139,55g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 25,95g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 20%, Maxler BCAA Powder, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Масло, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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