Анастасия205's Notizen, 31 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
86 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1398 kcal Fett: 69,10g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 128,14g.   Frühstück: Оладьи, Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Макароны с Сырной Начинкой, Сыр Российский, Хлеб Черный, Коломенское Колбаса Боярская. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, ВкусВилл Ножки Кролика. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Пряник. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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