Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 7,17g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Радово Каша Овсяная От Люды, Кофе. Mittagessen: Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной, Огурец, Кофе. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая, Помидоры, Огурец, Кофе, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Планета Витаминов Смородина Черная, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Эконом Чернослив, Чай, Кофе, Окей Яблоко Медовое. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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03082010's Gewichtsverlauf
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