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Great WOD. Burned 700 Cals w/Deadlifts, Push-ups, Cable Pull downs, 1-Leg Squats & Pull-ups...45 minutes .
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 67,24g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
01 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
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srossca's Gewichtsverlauf
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