Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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74 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 114,51g.
Frühstück: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Béghin Say Sucre Poudre, Herta Allumettes Nature, Pommes de Terre Sautées. Abendessen: Elle & Vire Crème Fleurette Légère 20%, Champignons, Picard Pavé de Flétan du Groenland , Cora Yaourt sur Lit de Fruits. Snacks/Sonstiges: Fraises, Cerises Douces, Banane, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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