Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, Kavun (Kokulu Kavun), Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Düğün Çorbası, Dana Eti, Karpuz, Lahana Sarması, Kıymalı Yaprak Sarma, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seozkal's Gewichtsverlauf
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