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жир 26%
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Abendessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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