Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: わたしのプロテインダイエット. Mittagessen: ご飯, 豆苗, えびイカミックス. Abendessen: 豚のスペアリブ, ご飯, 餅, 大根, ピーマンの肉詰め, 焼きなす. Snacks/Sonstiges: ジンジャーエール, セブンイレブン さわやかレアチーズのしろもこ, スイートボックス ピスタチオ, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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