Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 94,44g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: 바질페스토 크림 소스, 마른 통밀 파스타. Abendessen: 닭가슴살, 후디스 그릭요거트, 파리바게트 치즈 퐁듀, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 토마토. mehr...
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2858 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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