Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 251,61g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Банан. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Мраморный, Омлет с Молоком, Батон, Виноград. mehr...
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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