Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 32,60g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Coffee, 1% Fat Milk, Plum. Mittagessen: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. Abendessen: Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Haribo Gummy Bears, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Sorbee Sugar Free Starlite Mints. mehr...
|
|
2214 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haggis472's Gewichtsverlauf
|