OYaKovalchuk's Notizen, 01 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
76,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2018:
1341 kcal Fett: 83,30g | Eiw: 124,25g | Kohlh: 18,86g.   Frühstück: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Китайская Капуста, Iberica Оливки с Косточкой, Сосиски Молочные, Умалат Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золото Европы Сыр Гауда. Mittagessen: Слобода Майонез, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром, Огурцы Кислого Рассола, Печень Говяжья Жареная. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf


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