Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 113,27g | Eiw: 145,92g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Классические, Сахар, Капучино, Хохланд Сыр Фетакса, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Жареное Яйцо без Жира, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Mittagessen: Перекресток Винегрет с Сельдью, Приготовленная Брокколи (Свежая), Куриная Ножка. Abendessen: Русский Холод Ванильное Мороженое Пломбир, Сахар, Капучино, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Фетакса, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Голубика, Bonduelle Молодая Кукуруза, Лента Чернослив без Косточки, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|