Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 90,17g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 53,42g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Апельсин, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сало Белорусское. Mittagessen: La Pina Арахисовая Паста, Протеин Бар Протеиновый Батончик, ВкусВилл Сало Белорусское, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Abendessen: Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Хамон, Вино Красное Сухое, Стручковая Фасоль с Яйцом, Сыр Маасдам, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 7% Зерненый, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|