|
Процесс зановохудения, похоже, будет сложнее, чем мне казалось...
|
73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Sladial Печенье Сахарное, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Каша Рисовая на Молоке, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Sladial Печенье Сахарное, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приосколье Голень Куриная с Кожей, Салат Овощной, Щи с Курицей. Abendessen: Зеленый Лук, Чай, Победа Конфета Мишки в Лесу, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Sladial Печенье Сахарное, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь Ореховая, Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Курага. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
И такое частенько случается( вы, главное, просто идите дальше☀️
01 Jun 18 vom Mitglied: Sincinate
|
у меня такой же процесс с сегодняшнего дня планируется)
01 Jun 18 vom Mitglied: nastyadol
|
Господи, 100грамм не повод для расстройства. мы же живые люди!!!
01 Jun 18 vom Mitglied: valeleather
|
Спасибо за поддержку! Продолжаю стремиться худеть!
01 Jun 18 vom Mitglied: priscilla-s
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|