Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе, Ясная Поляна Зефир Санже, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Вермишелью, Красная Цена Сыр Гауда, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. Abendessen: Город Сыра Сыр Копченый , От Мартина Семечки с Морской Солью, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|