Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 59,45g.
Frühstück: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Каждый День Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Кофе Хауз Сырники со Сметаной. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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