Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 145,37g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: SPAR Биточки из Индейки, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Bonduelle Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Гречка Варёная. Abendessen: 100% Golden Whey Milk Chocolate, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Maxler Omega 3 Gold, Лента Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bazik_blow's Gewichtsverlauf
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