|
Вот и подошел к концу зажористый месяц. Конечно, дай мне волю - ела бы на 3к калорий, а не на 2к, но пока что так. Теперь снижение.
А еще вчера расстроили чипсы атб - раньше были обычные картофельные, а сейчас вкус нулевый и очень сильно пахнут кукурузой, хотя в составе ни ее, ни кукурузного масла нет. Так и хочется сказать "нормально же общались!"
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 84,67g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 319,64g.
Frühstück: Курица Вареная, Борщ Украинский, Lay's Чипсы. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Стрелки Чеснока, Борщ Украинский, Рафинад, Курица Вареная, Lay's Чипсы. Abendessen: Рисовый Плов. Snacks/Sonstiges: Рисовый Плов. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|