Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 127,98g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Teh Manis, Petis, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yulianriskia's Gewichtsverlauf
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