Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 53,55g.
Frühstück: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Snap Kitchen Naked Beef (Medium). Abendessen: P.F. Chang's Firecracker Shrimp, Panda Express Broccoli Beef, Pickled Squid, Waterfront Bistro Jumbo Shrimp Wrapped in Bacon. mehr...
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2890 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 28 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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