Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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99,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2695 kcal
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Fett: 126,59g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 302,81g.
Frühstück: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large), No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. Mittagessen: Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Spinach, Green Peppers, Pickles, Canola Vegetable Oil, Hellmann's Light Mayonnaise, Subway 6" B.L.T.. Abendessen: Miss Vickie's Original Chips, Tuna in Oil (Canned), Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mixed Nuts, Apple Juice, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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micgen0420's Gewichtsverlauf
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