Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
759 kcal
|
Fett: 30,96g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 70,65g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fresco. Abendessen: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. mehr...
|
|
2609 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
palomamareco's Gewichtsverlauf
|