Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Jamón Ibérico de Cebo, Mercadona Pan de Soja, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Alubias Cocidas Vegetarianas. Snacks/Sonstiges: Peras, Pascual Leche Desnatada, Café. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Roblesx's Gewichtsverlauf
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