Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 11,40g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Mittagessen: Nutrilett Banana Caramel Shake. Abendessen: Nutrilett Milk Chocolate & Creamy Caramel Bar. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Drinkmix Choco Banana. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
vihdoin 7 alkava luku puntarissa 👍 vlcd:llä muutama viikko eteen päin 💪
01 Jun 18 vom Mitglied: oiti_
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