Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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44,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 239,71g.
Frühstück: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Mittagessen: Clementine, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Abendessen: Temaki Tonno, Gimar Tartare di Salmone, Uramaki, Hosomaki. Snacks/Sonstiges: Coni Gelato (Wafer), Gelato, Grenade Carb Killa. mehr...
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1374 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Eliss___'s Gewichtsverlauf
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