Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
67 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
1229 kcal Fett: 42,57g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 131,39g.   Frühstück: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Балтика Пиво Балтика 7, Бутерброд с Колбасой. mehr...
1956 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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