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Ура! Сегодня -7!!!
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101,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рыба под Маринадом, Виктория Пирожное Графские Развалины. Mittagessen: Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя. mehr...
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856 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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