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103
90
121
102
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Danacol, Cappuccino, Zucchero. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus, Barilla Spaghetti alla Chitarra. Abendessen: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, GrissinBon Fagolosi, Pane Bianco, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Zucchero, Birra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pipps1983's Gewichtsverlauf
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