Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 127,01g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Орехи Кешью, 365 Дней Арахис Необжаренный , Черешня, Яйцо, Арахисовое Масло, Сармич Сыр Пармезан, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Mittagessen: 4 Сезона Овощное Рагу, Bravolli Кускус, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Грудка Индейки. Abendessen: Морковь, Редька, Кабачок, Лента Индейка Филе. Snacks/Sonstiges: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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