Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 65,64g | Eiw: 145,77g | Kohlh: 195,38g.
Frühstück: Курага, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Gerber Пюре из Тыквы. Mittagessen: Тыквенное Рагу. Abendessen: Тушеные Овощи с Маслом(2 Баклажана,Кабачок,Красный Перец,Морклвь и Помидор), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Банан, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizhen_Rekwiem's Gewichtsverlauf
|