Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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141,5 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Truvia Sweetener, Calavo Avocado, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Mittagessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Ranch Salad Dressing, Tuna Salad with Egg, Winn-Dixie Zucchini. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Carrots. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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