|
92,900
|
92,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор. Mittagessen: Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Healthy Food Творожная Запеканка. Abendessen: Krusovice Пиво Светлое, Tess Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
|
2361 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|