Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 114,71g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щи, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Abendessen: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Bonfrais Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s Gewichtsverlauf
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