Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 53,27g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Lactalis Изолят Сывороточного Белка Prolacta95%, Nesquik Какао, Alpro Soya Original Soya Drink. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Черешня, Клубника, Магнит Сыр Костромской 45%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinnaRi's Gewichtsverlauf
|