Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 93,02g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Mittagessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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S_Nightcat's Gewichtsverlauf
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