Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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106,0 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 186,04g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Milk (Nonfat). Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Lindsay Large Black Olives, Meijer Wheat Sandwich Bread, Colby Jack Cheese. Abendessen: Cole's Cheese Garlic Toast, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Rippled Potato Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Cheetos Cheese Puffs. mehr...
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konstantes Gewicht
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