Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2173 kcal
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Fett: 93,68g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 260,80g.
Frühstück: HEB Pork Carnitas, Chiquita Banana. Abendessen: Mexican Rice, Benita Crumbling Cheese, Tomatoes, Ole 10" Flour Tortillas, Black Olives, Green Olives, HEB Pork Carnitas. Snacks/Sonstiges: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Trader Joe's Dried Apricots, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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