Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
|
48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 44,77g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мёд, Чистая Крупа Геркулес, Банан, Семена Льна. Mittagessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Квашеная Капуста, Бобовая Страна Фасоль Белая Натуральная, Окей Спаржа по-Корейски, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Abendessen: Ратибор Варенье Ежевичное, Творог 5%, Сметана , Авида Кефир 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Сметана , Авида Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|