Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
71,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 55,11g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Красная Цена Форель Слабосоленая, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Черкизовский Чоризо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Санта Бремор Паприкаш, Красная Цена Форель Слабосоленая, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Черкизово Прошутто, Черкизовский Чоризо, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Abendessen: Тушеный Картофель с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Филе Индейки Запеченое, Slakon Панкейк с Абрикосовым Джемом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Еленаsaw's Gewichtsverlauf
|