Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 35,72g.
Frühstück: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Boiled Egg, Grey Poupon Dijon Mustard, Jimmy John's J.J.B.L.T. unwich (no mayo). Abendessen: O Organics Almond Roasted with Sea Salt, Avocados. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Lakanto Drinking Chocolate, jalapeno beef stix, Nona Lim Chicken Turmeric Bone Broth. mehr...
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2949 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 28 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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