Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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135,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 73,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 13,59g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cassava Fries, White Rice, Watermelon, Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: White Rice. mehr...
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3773 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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