Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки. Abendessen: Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Schwartau Конфитюр Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|