Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 88,25g | Eiw: 179,71g | Kohlh: 215,95g.
Frühstück: MuscleTech Phase 8, Diana Sauce Gourmet Rib & Chicken BBQ Sauce, Monterey Pasta Company Spinach & Cheese Ravioli, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg, Vodka, International Delight Fat Free French Vanilla, Balderson Extra Old Cheddar Cheese. Mittagessen: Beatrice 0% Skim Milk, Dad's Oatmeal Chocolate Chip, Bananas, Kaizen Chocolate Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Sleeman Honey Brown. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Big Bul's Gewichtsverlauf
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