|
Ох уж эти КД😞😞😞
|
49,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 50,81g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Яйцо в Микроволновке, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Любимо Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Глобус Шашлык Свиной, Тефтели Говяжьи с Рисом, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|